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小编点评:康强BKQ2训练椅同时也是一台腹肌训练器,当调整至平板时,便可在座椅上进行腹肌训练,当调整至倾斜时,它便成为了一台上斜式训练椅,通过与哑铃和杠铃的配合,可以进行胸部或肩部的力量训练。除此之外,女士可以利用小重量哑铃进行多组数的力量训练,这种训练方式对于塑造线条非常有帮助,通过对肱三头肌的训练可以明显减少大臂下部的过多赘肉。
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