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小编点评:史密斯机在健身器材中的地位有目共睹,提高绝对力量的同时无疑是最安全的力量设备,无论是卧推还是深蹲、无论是推肩还是划船,史密斯机都在运动者的身边时时刻刻保护着你,让你不必畏惧因为增加重量而带来的危险,让你专心专注于每一个训练动作。同时,符合人体工学设计的运动轨迹保证了动作的准确性,这对于初学者是非常合适的设备,可以帮你掌握平衡和动作的规范度。
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