动感单车与健身车有哪些区别？哪个减肥效果更好_选购指南_产品资讯_【康体100】专业健身器材连锁供应商国际品牌跑步机健身车划船机椭圆机按摩椅

动感单车，一种时下最流行的健身器材，与之配套的动感单车课程可以令运动者在欢快动感的音乐中完成一次次骑行之旅，在不知不觉中就可以消耗数百大卡，因此减肥效果也是不言而喻的。

首先我们来看一下动感单车的设计原理，它更像是我们的传统自行车，用现在比较流行的说法其实就是一辆死飞，后轴是死的，向前向后骑行均可。其次动感单车采用链条轴承传送，更为高级的传输方式则是皮带传送，例如金史密斯KS180动感单车就采用这样的设计，这与传统自行车同出一辙，在车把方面，加入了更多的骑行把位，根据身体的变化来进行不同强度的骑行方式，在把位方面，越靠近身体也就意味着越轻松，反之骑行强度则是越来越大。

说完了设计原理，我们再来看一下具体的零部件，对于动感单车而言，最重要的则是它的飞轮，动感单车的飞轮越重则代表着它的稳定性以及骑行时的良好体验，其次就是刹车皮的质量，动感单车的阻力来源于刹车皮的摩擦，根据旋钮调节，可以改变这种力度的强弱，也就产生了阻力大小的概念，一块优质的刹车皮可以保证动感单车骑行数年之久都无需更换。

这就是动感单车的设计原理，可以说是简单粗暴，有的就是多样化的骑行方式和不可比拟的减肥效果。

反观健身车，又分为立式健身车和卧式健身车，其原理就是通过磁控或电控来控制阻力的大小进行骑行，内部结构没有链条传送，只有一根静音皮带，因此在骑行健身车时你会发现，无论你用多大的力，它都时时刻刻保持静音状态，这一点是动感单车的劣势，如果你的家庭环境需要一个安静的状态，那么健身车绝对是你的上上之选。这里需要重点说明的就是电控和磁控阻力之间的区别，由于根本的原理差别，电控阻力远远要比磁控阻力更加准确，更加耐久，然而磁控阻力随着时间的积累，阻力会慢慢衰弱，精准度也会随之下降，但是磁控阻力健身车超高的性价比，往往让很多消费者难以抗拒。

关于健身效果方面，动感单车可以说是简单粗暴，健身车则是安静舒缓，这只是形式上的差别，对于减肥效果而言，可以说是条条大路通罗马，形式不同，只要时间强度控制得当，都是可以很好的成为健身减肥的利器。需要补充一点的是，由于动感单车的简单粗暴，更加适合年轻人使用，因为它对于体能的要求较高，一段音乐下来，一定会搞得你气喘吁吁，例如爱康PFEVEX79911动感单车出色的单车性能融入了变速系统与上坡下坡系统，更真实的模拟了户外骑行的极致体验，如果你患有心脏病、高血压等疾病的话，请适当控制骑行强度，以免发生意外情况。反观健身车而言，相对要舒缓些许，可以在家边骑行边看电视或是看书读报，例如必确UBK615健身车在面板上都配有支架，提供了更多人性化的设计以便使用。

总结来看，动感单车适合年轻人、迫切减肥者、体能优秀者，健身车则更适合中老年人、特殊疾病的患者、不宜高强度骑行的健身人群。如果你对动感单车和健身车的骑行感受还不是很熟悉，不妨到康体100的实体店进行体验试骑，每台单车骑上10分钟，你便会有明显的感受了，到那时，你会真正的发现到底动感单车与健身车哪个才是最适合你的。