IFT集成跑台技术是必确自家的专利技术，并应用在必确品牌的所有跑步机上，在跑台技术层面是无人可以比拟的。必确步幅整合技术对跑步机设计给予了重新定义，将器械运动与人体自然运动实现同步动作。在脚跟触及跑步机时，脚部产生犹如钉刺般强劲冲击，在运动者跑动过程中根据读取信息对跑步带速度进行瞬时调节，从而让运动者感受流畅的跑步运动，并提升健身体验。

可以给运动者带来什么样的健身体验呢？其一，就是最低程度的模拟陆地跑步，感受完全的柔顺和自然运动，在跑步机上不会感到束缚感。其二，减少了肌肉关节的作用力并最大程度降低肌体疲劳度，也就是在减少肌肉过早疲劳的同时，还可以减小运动损伤的几率。其三，最大程度优化心肺有氧健身受益，也就保证了每次运动的健身效果，毕竟有氧运动是建立在一定的运动时间基础上的。

在跑动或健步走运动过程中，在每一次迈步过程中脚部进行不断的加速和减速。如果进行户外锻炼，坚实地面可以为每一次踏步起始阶段的自然加速提供良好的支持。Precor必确科技通过精准调节脚部触及跑台时的跑带速度，从而实现这一自然运动加速，为自然运动提供良好的支持，并避免在跑步爱好者向前迈步过程中脚部出现反应停滞等现象。这就是刚才说提到的什么叫做模拟自然跑步的健身体验。

除此之外，Precor必确跑步机设计对跑步带速度进行校准，确保跑步机跑动平面有着户外跑步相同的静态优势。要实现这一目标，设备软件对脚跟触地进行监控，并与设备硬件进行通信，根据用户自然踏步对电机速度进行适应性调节。最终实现运动者与器械之间协调一致的运动体验，带来顺畅和动感的跑步体验。

最后一点是必确提出的一个观点——相对自觉疲劳RPE，意思是指运动者的大脑发出的健身强度讯息与您的实际健身强度之间的区别。如果您在进行慢跑，当您的脚踝、膝盖和其他作用肌体关节受到的冲击作用力下降时，预期体能支出强度将随之降低。由此享受更为舒适的健身体验，同时保持积极的健身态度并努力达成您的健身目标。

小编总结：

今天向大家介绍的IFT集成跑台技术可以说是比较官方的，包括一些概念上的理解，作为运动者来讲，体验才是最好的诠释方式，根据我本人的运动体验来看，同样在一款其他品牌的跑步机进行运动时，的确要比在必确跑步机上费力的多，而且疲劳感要来得更快，说得通俗一点，必确的跑步机丝毫没有拖泥带水的感觉，每一步都非常的轻盈。这就是我作为普通运动者的健身体验。

本文编辑：刘雨新