综合训练器 \ 必确 \ 增肌 \ 塑形

美国品质的综合训练器现已进入中国家庭

发布于 2013/05/30

在健身运动当中，力量训练和有氧运动一样重要，有计划的力量训练可以提高体内肌肉含量，提高骨质能力，更好的保护骨骼及关节健康，肌肉含量增加后还可以提高身体的基础率，身材看起来更加健美有型，众多优点都是不容忽略的。