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商品信息
基本参数
体验店
商品咨询
用户评论
行业评测

产地：美国
品牌：爱康
型号： NETL24951
显示规格：LED
运动模式：20个
净重：137KG
最大承重：158KG
马达功率：3.0HP
跑带宽度：51CM
减震系统：Reflex™减震装置
跑步区域：51*140CM
速度范围：0-16KM/H
坡度范围：0-10%
多功能：YES
产品尺寸：190*111.5*115CM
保修期限：整机1年
其他功能：磁性安全钥匙

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商品咨询

匿名用户：您好,使用跑步机跑步时正确的跑步姿势是?- 2015/06/26

康体100回复：1、跑步时候头部自然摆放，双肩与身体稍微加紧，跑步的过程中，腿不要抬得过高；
2、跑步时候注意减轻对膝关节的损伤，注意的要点是：跑步机上跑步的时候，当脚触到跑步板的时候，保持膝关节的微曲，切记不要过分挺直，这样的跑步过程会减轻对跑步者膝关节的损害，另外，跑步的过程中，两臂尽量的放松，不要过分的紧张。
3、腰部保持自然的直立，但是也不宜过于挺直，以自然直立为度。
4、跑步的过程中肌肉稍微紧张些，保持身体躯干的姿势，同时注意缓冲脚着地时候的冲击，正确的做法是：跑步的过程中，脚后跟先落到跑步机的跑步板上，然后从跑步者的脚后跟滚到脚掌上，这样操作的目的是减少对脚踝的损伤。- 2015/06/26

匿名用户：您好，我想请问一下，用跑步机和户外跑步相对比来说，使用跑步机有哪些优势？- 2015/06/25

康体100回复：您好，1、据研究发现，在跑步机上跑步所消耗的体力比在马路上跑步消耗的体力要少一半左右，也就是说，以较少的体力消耗获得最佳的锻炼效果。

2、很多多功能跑步机内置了多种跑步程序，可以根据自身的情况选择不同的锻炼方式，以达到最大的锻炼效果。

3、如果您是用双层跑步机进行锻炼的话，那么由于它具有比较好的减震功能，可以有效的减少由于跑步落地时的冲击对膝盖的伤害。

4、跑步机上锻炼不受户外天气状况的影响，无论刮风还是下雨都可以持续进行跑步机锻炼；此外，在户内进行跑步锻炼还会免受户外沙尘天气的影响以及温度过冷或者过热的影响。也就是说，户内跑步机健身环境相对稳定。- 2015/06/25