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发布于 2021/03/11
有氧锻炼对于健身人士来说非常重要,有氧训练器械除了常见的跑步机之外,椭圆机也是有氧锻炼的有效锻炼器械,使用椭圆机训练不仅对膝盖损伤较少,而且更加安全,适合人群更加广泛,青少年和老年人也同样适用,是全家锻炼的器械。
家用跑步机怎么选?不买最贵的只选最合适的
家用跑步机需要定期保养,不知道怎么保养的小伙伴一定要看!看完记得要保养哟~
健身车 \ 爱康
发布于 2016/09/14
健身车是我们经常使用的一种有氧健身器材,无论是在健身房还是家里,健身车都可以起到非常好的运动效果,帮助我们塑造体形,提升心肺耐力以及达成减肥目标,并且占地面积非常小。当我们在选择跑步机时最先关注的肯定是健身车品牌,在全球范围内拥有很多著名的健身车品牌,接下来我们就来看一看最新的健身车品牌排行榜,让我们在选择健身车品牌可以有一定的了解。
动感单车 \ 爱康
发布于 2016/09/12
很多人都难以想象为什么健身车可以减肥呢?看似坐在那里只靠腿部进行动力输出,怎么会能减肥甚至减掉大肚子呢?
药球 \ 锐步
腹肌撕裂者被誉为腹肌圣经,其中大部分训练为徒手练习,非常适合初学者,随着我们腹肌力量的提升,在训练强度上也应有所增加,因此,利用一些辅助性器材可以加强训练强度。
跑步机 \ 爱康
发布于 2016/09/08
当我们在选择跑步机时最先关注的肯定是跑步机品牌,跑步机的历史久远,在全球范围内拥有很多著名的跑步机品牌,接下来我们就来看一看最新的跑步机品牌排行榜,让我们在选择跑步机品牌可以有一定的了解。
当你在选购跑步机时或许会到处搜罗一些相关信息,但是有一些顾虑和注意事项是你不会想到的,今天小编总结了5点关于选购跑步机时的注意事项,在你决定购买之前千万不要忽略。
跑步机 \ 椭圆机
发布于 2016/09/05
椭圆机和跑步机都是大家常用的有氧器材,对减肥都有着显著的效果,但是对于膝盖和脚踝的冲击来讲,椭圆机更低,更加适合中老年人及膝盖有伤病的运动人群。
美国必确Precor 必确隶属全球领先的体育用品公司亚玛芬,该公司旗下拥有多个世界著名品牌,Salomon®萨洛蒙、Wilson®威尔胜、Suunto颂拓、Arc’teryx始祖鸟、Mavic®马维克等。其种类涵盖网球、羽毛球、高尔夫、美式足球、英式足球、棒球、橄榄球、滑雪、骑行、跑步以及健身器材。