有氧运动,减肥 \ 减脂 \ 运动

有氧运动轻松减肥24招

发布于 2013/08/05

什么有氧运动最有效，最有趣，效果最好，让我们来一一检索。

塑身 \ 按摩 \ 减脂

最佳塑身辅助手段--按摩的前世与今生

发布于 2013/06/09

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。

有氧运动 \ 自行车 \ 有氧 \ 减脂 \ 塑身 \ 减肥

自行车运动--有氧减脂好方法

发布于 2013/06/09

自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle或bike的bi意指二，而cycle意指轮。在日本称为“自転车”；在中国大陆、台湾、新加坡，通常称其为“自行车”或“脚踏车”；在港澳则通常称其为“单车”。